Całe szczęście, że jesień jest bogata w produkty sezonowe. To kolorowe warzywa korzeniowe, strączkowe i soczyste, pełne witamin owoce. Oczywiście warto korzystać z nich o tej porze roku bowiem są źródłem minerałów, które sprawią, że nasz organizm będzie bardziej odporny na infekcje pojawiające się w chłodne i deszczowe dni.
Continue readingNajlepsza dieta na jesień
