Najciekawsze artykuły
Do poradni ortopedycznej zgłaszamy się zazwyczaj wtedy, gdy już pojawia się ból. Niestety niejednokrotnie to może być reakcja spóźniona i wtedy leczenie będzie się wydłużać. Czasem też potrzebna będzie chirurgia naczyniowa i na oślep szukamy pomocy na przykład na szpitalnych oddziałach ratunkowych. Tam jednak trzeba stać w długich kolejkach i nie zawsze też potem mamy pewność, że dostaniemy się
Continue reading
Całe szczęście, że jesień jest bogata w produkty sezonowe. To kolorowe warzywa korzeniowe, strączkowe i soczyste, pełne witamin owoce. Oczywiście warto korzystać z nich o tej porze roku bowiem są źródłem minerałów, które sprawią, że nasz organizm będzie bardziej odporny na infekcje pojawiające się w chłodne i deszczowe dni.
Continue reading
Wiele osób zmaga się z nadwagom i chce za wszelką cenę pozbyć się nadmiernych kilogramów. Niestety mimo wielu wyrzeczeń i ćwiczeń waga stoi w miejscu, a nam brakuje motywacji do dalszej walki z nadwagą. Początki odchudzania zawsze są trudne, najgorzej jest zgubić pierwsze kilka kilogramów, później zazwyczaj sytuacja się marnuje,
Continue reading