Dobra dieta

Wiadomo od wieków, że dobra dieta i dużo ruchu zwłaszcza na świeżym powietrzu, to dobre samopoczucie i zdrowe ciało. Aby tak było to w naszych czasach powinniśmy korzystać przede wszystkim z dobra jakim jest żywność ekologiczna. Musi mieć wartość biologiczną, a takie surowce możemy uzyskać tylko z upraw we własnym

Continue reading