Odnawialne źródła energii stanowią doskonałą alternatywę dla paliw stałych, na przykład paliw kopalnych. Dzieje się tak dlatego, że energia odnawialna praktycznie nigdy się nie wyczerpuje. Pozyskuje się ją z naturalnych i co najważniejsze, powtarzalnych procesów przyrodniczych.
Continue readingJak wzmocnić odporność przedszkolaka?
Okazuje się, że problem z częstymi chorobami dziecka mają nie tylko rodzice pociech, które dopiero teraz poszły po raz pierwszy do przedszkola, ale również ci, których dziecko jest już starszakiem. Dzieje się tak dlatego, że dziecko w całym okresie przedszkolnym na osłabioną odporność – jego układ odpornościowy jest po prostu
Continue readingJak ubrać się na trening?
Strój, w którym uprawiamy aktywność sportową musi być przede wszystkim wygodny i nie krępować naszych ruchów. To on jest niejednokrotnie elementem, który wpływa na efekt naszych ćwiczeń. Należy go dobierać odpowiednio patrząc na rodzaj sportowej dyscypliny.
Continue reading